দীরà§à¦˜ দিন ধরে ডায়াবিটিস আছে যাদের, তাদের নিয়মিত রকà§à¦¤ পরীকà§à¦·à¦¾à¦° মধà§à¦¯à§‡à¦‡ থাকতে হয়। কিনà§à¦¤à§ পারিবারিক ইতিহাস থাকলেও ডায়াবিটিস হয়নি à¦à§‡à¦¬à§‡ যারা নিশà§à¦šà¦¿à¦¨à§à¦¤à§‡ রয়েছেন, চà§à¦ªà¦¿à¦¸à¦¾à¦°à§‡ কখন যে à¦à¦‡ রোগ থাবা বসাবে তাদের শরীরে, তা বোà¦à¦¾ মà§à¦¶à¦•িল। দীরà§à¦˜ দিন ধরে ডায়াবিটিস ধরা না পড়লে বা সঠিক চিকিৎসা না হলে কিডনি, লিà¦à¦¾à¦°, চোখ কà§à¦·à¦¤à¦¿à¦—à§à¦°à¦¸à§à¦¤ হতে পারে।শরীরে আরও বেশ কিছৠলকà§à¦·à¦£ আছে, যেগà§à¦²à¦¿ দেখলে বোà¦à¦¾ যায়, কেউ ডায়াবিটিসে আকà§à¦°à¦¾à¦¨à§à¦¤ হয়েছেন কি না।
à§§) সপà§à¦¤à¦¾à¦¹à¦–ানেক আগে শরীরের কোনো à¦à¦•টা জায়গা অনেকটা কেটে গেছে। দà§-তিন দিনের মধà§à¦¯à§‡à¦‡ তা শà§à¦•িয়ে যাওয়ার কথা। কিনà§à¦¤à§ ৠদিন হয়ে গেল কিছà§à¦¤à§‡à¦‡ তা সারতে চাইছে না। à¦à¦‡ লকà§à¦·à¦£ কিনà§à¦¤à§ রকà§à¦¤à§‡ শরà§à¦•রার মাতà§à¦°à¦¾ বেশি থাকলে হতে পারে।
২) ইদানীং আবার পà§à¦°à¦¸à§à¦°à¦¾à¦¬à§‡à¦° বেগের চোটে মাà¦à¦°à¦¾à¦¤à§‡ দà§-তিন বার ঘà§à¦® à¦à§‡à¦™à§‡ যাচà§à¦›à§‡à¥¤ জল বেশি না খাওয়ার পরেও যদি à¦à¦‡ সমসà§à¦¯à¦¾ হয়, বà§à¦à¦¤à§‡ হবে ডায়াবিটিস বাসা বেà¦à¦§à§‡à¦›à§‡ শরীরে।
à§©) ঘন ঘন তেষà§à¦Ÿà¦¾à§Ÿ গলা শà§à¦•িয়ে কাঠহয়ে যাচà§à¦›à§‡? à¦à¦‡ লকà§à¦·à¦£à¦“ রকà§à¦¤à§‡ শরà§à¦•রার à¦à¦¾à¦°à¦¸à¦¾à¦®à§à¦¯ বিঘà§à¦¨à¦¿à¦¤ হওয়ার à¦à¦•টি ইঙà§à¦—িত হতে পারে।
৪) ডায়াবিটিসে আকà§à¦°à¦¾à¦¨à§à¦¤ হলে বার বার পà§à¦°à¦¸à§à¦°à¦¾à¦¬à§‡à¦° ফলে শরীর থেকে অতিরিকà§à¦¤ পরিমাণে শরà§à¦•রা à¦à¦¬à¦‚ বিà¦à¦¿à¦¨à§à¦¨ খনিজ বেরিয়ে যায়। à¦à¦° ফলে কà§à¦²à¦¾à¦¨à§à¦¤ লাগা সà§à¦¬à¦¾à¦à¦¾à¦¬à¦¿à¦•। কারণ ছাড়াই শরীর কà§à¦²à¦¾à¦¨à§à¦¤ লাগলে সতরà§à¦• হোন।
à§«) দà§à¦ªà§à¦°à§‡ পরিমাণ মতো সব কিছৠখাওয়ার পরেও ঘণà§à¦Ÿà¦¾à¦–ানেকের মধà§à¦¯à§‡à¦‡ খিদে পেয়ে যাচà§à¦›à§‡? রকà§à¦¤à§‡ শরà§à¦•রার মাতà§à¦°à¦¾ বেশি থাকলে কিনà§à¦¤à§ সারা কà§à¦·à¦£ খিদে পায়।
৬) ঘাড়, গলা, দà§à¦‡ বাহà§à¦®à§‚লে কালো ছোপ পড়েছে? নিয়মিত ঘরোয়া টোটকায় তà§à¦¬à¦•চরà§à¦šà¦¾ করেও ফল মিলছে না? দীরà§à¦˜ দিন ধরে রকà§à¦¤à§‡ শরà§à¦•রা বেশি থাকলে, শরীরের à¦à¦‡ বিশেষ বিশেষ জায়গায় কিনà§à¦¤à§ কালচে ছোপ পড়ে।
à§) রকà§à¦¤à§‡ শরà§à¦•রার মাতà§à¦°à¦¾ বেশি থাকলে ঘন ঘন পà§à¦°à¦¸à§à¦°à¦¾à¦¬ পায়। সেখান থেকে মূতà§à¦°à¦¾à¦¶à§Ÿ, যৌনাঙà§à¦—ে সংকà§à¦°à¦®à¦£ হওয়া অসà§à¦¬à¦¾à¦à¦¾à¦¬à¦¿à¦• নয়।